《娱乐圈之一代宗师》TXT免费阅读_052紧迫

书号:38023 时间:2017/8/9 字数:3781

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昨晚从周文嘴里得到今天和发哥约会的许诺后，周采儿兴奋的一夜没睡好，天刚擦亮，她把周文从

上拽起来，邀功一般来到松树林，指着一排吊起的沙袋美滋滋的说。

　　“哥，你看这些沙袋质量怎么样，比我们振威泰拳馆的还结实呢。”lvex。

　　周文走到一个沙袋前，劈手打了几下，沙袋发出砰砰的声响。

　　“凑合用吧。”周文笑着说。

　　“凑合用？”周采儿撇撇嘴说：“我就不信你一拳能击穿它。”

　　别看这些沙袋表面很结实，一旦达到明劲后，配合虎形劈拳全力一击，少说一千斤重量，岂是这些沙袋能承受的。

　　击穿太容易了，周采儿没有练过国术，不知道国术的厉害，周文也懒得解释什么。

　　“你先打沙袋吧，把昨天我教给你的招式熟练一下。”周文说。

　　周采儿嘟着嘴说：“还打沙袋啊？我每天都打两小时的，无聊不无聊，我还认为你要教我新东西呢。”

　　周文闻言呵呵一笑，走到几个沙袋中间，冲她摆摆手说：“我教你一种新的打法。”

　　周文说罢，抬脚跺地，劲力直透地面，声音沉闷、浑厚，周采儿感觉声音好像从地下发出一般。

　　前足跺脚，后足紧接一趟，周文的身子向前方的沙袋撞去，沙袋被他用力一撞立刻

，周文不等沙袋飞远，脚下又是一跺一趟，右手贴在肋下抖身发力，

在沙袋的下方。

　　就听“啪”的一声脆响，本来斜飞的沙袋被

的向上一跳。

　　周采儿目瞪口呆，这招是她昨天刚学来的，还曾私下里练习几遍，总是不得要领，见周文用沙袋演示后她才恍然大悟，原来肩膀撞人紧接着抬掌上

，直打人的下体。

　　“好

毒的招式，要是被打一下的话，恐怕”周采儿打了个哆嗦。

　　周文一撞一

把沙袋打远并未追击，而是向另外一个沙袋打去，用的还是同样的招式，打完一个又向下一个进攻，直把沙袋打的左摇右晃。

　　“好厉害啊！”周采儿

口水，因为周文此时身如游龙，在

起的沙袋群中穿梭，每次身形转变，都能抓住时机击打沙袋。

　　几分钟后，周文撤身退出沙袋群，笑着对妹妹说：“看明白了吗？”

　　“嗯嗯。”周采儿使劲点着头说：“把每个沙袋当成敌人，然后在里边转来转去躲闪并且反击。”

　　文说：“注意跺脚、擤气和发力，这是构成八极拳劲力的三个基本要素，理论昨天我都给你过，你先围着一个沙袋转圈打，慢慢体会发力过程，开始不要追求力量，熟练后再全力打。”

　　“嗯嗯！”周采儿已被哥哥刚才的演示震住，听完后迫不及待的去尝试。

　　只是她试过几次后总找不到感觉，无奈之下向哥哥投过求助的目光，哪知周文视而不见，自顾自的站桩打劈拳。

　　采儿倔脾气上来，冷哼了一声后，闷头去琢磨窍门。

　　其实并非周文不再教她，只是教拳也要讲究技巧，不能一股脑把窍要说明白，最好留一点点

迷糊糊，让周采儿自己去琢磨，去体会。

　　周采儿如果自己琢磨透了，远比周文直接告诉她收获的乐趣多。

　　练拳练出了乐趣，不用

着学，自己就会沉浸其中，往下一步琢磨。

　　周文现在就是这样，根据他的经验，练拳已有一个月时间，第一个月的效果显著，体能疯长，爆发力快速提高，看上去好像是“明劲”其实是“假明劲”这个阶段还处于肌

力，谈不到劲上。

　　“假明劲”只不过是把平时不会用、不敢用的肌

群统统

醒，好比原来总是两个人干活，八个人休息，现在变成十个人一起干活，工作效率当然突飞猛进。

　　很多人都说“形意一年打死人”说的就是“假明劲”“假明劲”见效快，爆发力惊人，杀伤力可观，但是这样筋骨得不到滋养，如果不尽快过渡到“筋劲骨力”的真明劲层次，时间一旧，就会伤害身体。

　　所以又有人说练形意拳练的落下一身伤病，究其根本，就是没有名师指点，养法没学到。

　　明白拳理，懂得养法，再每

行拳不懈，三餐营养跟上，快则半年，慢则一年，明劲自达。

　　“哎，望山跑死马，

速则不达。”

　　周文配合虎形打完劈拳，做完养生后，望着跟沙袋拼命的周采儿长长一叹。

　　其实何止是周采儿心急，现在的周文同样心急，不过两种着急有天壤之别。

　　周采儿是着急找不到窍门，不能像哥哥那样打的干脆、爆发力大。

　　周文则是着急自己一时半会进不了暗劲，他没有想到昨晚在酒吧打斗，乌鸦的小弟最后拿出了手

。

　　对于火器

支的威力，周文再了解不过，普通人只要稍微懂点

械知识，就能拿

打死一个高手。

　　正是昨晚见到了

，周文心中升起一股前所未有的危机感。这儿不是内地，内地管制严格，曾全国

，民间少有

械。

　　但是香江目前还属英殖民地，只要有合法持

证就能拥有手

，即使没有持

证，那些个富豪、亡命徒也有私

。

　　

是习武之人最大的威胁，八卦宗师程延华当年就是死在洋人

下，黄飞鸿见了洋

的威力，对习武严重失去信心，从而黯然伤神、郁郁而终。

　　周文现在感到前所未有的

迫感，迫切想要提升自己的能力，可是练拳不是一撮而就，不是懂了就能打，没有每天扎实的积累，最终也是纸上谈兵的花架子。

　　在意识到自己过于心急后，周文长长叹口气，好在他已成为德宝内定的艺员，有了德宝的庇护，两大班底的支持，相信乌鸦以及他背后的东星社一时还不敢寻仇报复。

　　“依靠别人庇护终究不是长久之计，还要提升自己实力才行。”

　　路要一步一步走，饭要一口一口吃，练拳急不得。

　　周氏兄妹在松树林中练拳的时候，乌鸦等人从铜锣湾处警局正好出来。

　　“草tm的，老子竟然

沟里翻船，被个后生掀翻。”乌鸦的嗓音很沙哑，低沉，那是周文用力擒拿伤了声带导致的。

　　恨恨的把雪茄扔掉后，乌鸦对身后的一个人说：“何勇，你去查查那小子的老底，老子咽不下这口气，今晚带人把他做掉！”

　　何勇之前经营报纸档生意，后来痴

西洋拳击，加入东星社后成为乌鸦的门生，跟四眼一样属于双花红

级别。

　　“老大，不用查了，今早堂口传来消息，洪劲宝已经把那个小子纳入德宝公司，现在想动他的话恐怕有些难度。”何勇恭恭敬敬的说。

　　“妈的，太晦气了！那个死胖子掺合什么！”乌鸦气的咬牙切齿。

　　乌鸦在东星社能立足，主要靠心狠手辣不择手段，当年他捅死自己的老大上位，已经引起东星社几位长老不

，现在堂口又发下话来，要给洪劲宝面子，如果乌鸦不听话的话，那些长老说不定出什么

毒的法子把乌鸦的地盘分刮。

　　“老大，不如等风口松点，社团和警方不再注意我们了，再小手不迟啊。”

　　“让他多活几天！”乌鸦骂骂咧咧的上了车。

　　早上七点多时，周文和妹妹返回周记。

　　“哥，快给发哥打电话，说好约会的地点和时间。”周采儿拉着哥哥说。

　　“太早了点吧。”

　　“不早了，再迟的话发哥都去片场拍戏了。”周采儿急的跳脚。

　　周文呵呵一笑，昨晚又是打架又是动

的，发哥受了不少刺

，这个时间恐怕一时半会起不来。

　　不过为了不让妹妹扫兴，他还是给发哥打去了电话。果不其然，发哥还赖在

上，接通电话说明来意，周闰发表示没有问题，

迷糊糊跟周文说了几句话后挂掉又去补觉。

　　“好了，事情搞定，发哥今晚属于你的了。”周文打个响指笑呵呵的说。

　　“讨厌，什么叫发哥今晚属于我的！”周采儿害羞的做个鬼脸，蹭蹭上楼去换衣服。

　　“小丫头片子还害臊，真罕见啊，果然是一物降一物。”周文笑着去

早餐。

　　从昨天开始，周记每晚营业到十二点左右，老周也累的睡懒觉，看来以后做早餐的重担就得落在周文肩上。

　　周采儿下来吃饭时，见又是面火腿煎蛋和牛

，有些不

的说：“哥，你学学烧菜吧，否则每天早上吃这种东西，我会营养不良影响长身体的。”

　　“你不是不追求身材丰

吗？”周文说。

　　“那是以前！”周采儿

直了

板，努力呈现她是女生的标志，说：“以前你不上进，我只要牺牲一下，现在你这么厉害不要我保护了，我总算有时间关心一下自己，难道不可以嘛？”

　　“呃~”周文心说你哪是关心自己，分明是担心发哥嫌你飞机场。

　　不过这样也好，女孩子总要有个女孩子的样，要是太中

化打扮了，怎么看都不舒服。

　　“喂喂，记着把头发染成黑色的，发哥不喜欢你的金

。”

　　－－－

门了，儿子每个月中旬都会发烧，谁能告诉我为什么啊~~~

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无限小说网 > 都市小说 > 娱乐圈之一代宗师作者:龙山小米	书号:38023 时间:2017/8/9 字数:3781
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昨晚从周文嘴里得到今天和发哥约会的许诺后，周采儿兴奋的一夜没睡好，天刚擦亮，她把周文从上拽起来，邀功一般来到松树林，指着一排吊起的沙袋美滋滋的说。　　“哥，你看这些沙袋质量怎么样，比我们振威泰拳馆的还结实呢。”lvex。　　周文走到一个沙袋前，劈手打了几下，沙袋发出砰砰的声响。　　“凑合用吧。”周文笑着说。　　“凑合用？”周采儿撇撇嘴说：“我就不信你一拳能击穿它。” 　　别看这些沙袋表面很结实，一旦达到明劲后，配合虎形劈拳全力一击，少说一千斤重量，岂是这些沙袋能承受的。　　击穿太容易了，周采儿没有练过国术，不知道国术的厉害，周文也懒得解释什么。　　“你先打沙袋吧，把昨天我教给你的招式熟练一下。”周文说。　　周采儿嘟着嘴说：“还打沙袋啊？我每天都打两小时的，无聊不无聊，我还认为你要教我新东西呢。” 　　周文闻言呵呵一笑，走到几个沙袋中间，冲她摆摆手说：“我教你一种新的打法。” 　　周文说罢，抬脚跺地，劲力直透地面，声音沉闷、浑厚，周采儿感觉声音好像从地下发出一般。　　前足跺脚，后足紧接一趟，周文的身子向前方的沙袋撞去，沙袋被他用力一撞立刻，周文不等沙袋飞远，脚下又是一跺一趟，右手贴在肋下抖身发力，在沙袋的下方。　　就听“啪”的一声脆响，本来斜飞的沙袋被的向上一跳。　　周采儿目瞪口呆，这招是她昨天刚学来的，还曾私下里练习几遍，总是不得要领，见周文用沙袋演示后她才恍然大悟，原来肩膀撞人紧接着抬掌上，直打人的下体。　　“好毒的招式，要是被打一下的话，恐怕”周采儿打了个哆嗦。　　周文一撞一把沙袋打远并未追击，而是向另外一个沙袋打去，用的还是同样的招式，打完一个又向下一个进攻，直把沙袋打的左摇右晃。　　“好厉害啊！”周采儿口水，因为周文此时身如游龙，在起的沙袋群中穿梭，每次身形转变，都能抓住时机击打沙袋。　　几分钟后，周文撤身退出沙袋群，笑着对妹妹说：“看明白了吗？” 　　“嗯嗯。”周采儿使劲点着头说：“把每个沙袋当成敌人，然后在里边转来转去躲闪并且反击。” 　　文说：“注意跺脚、擤气和发力，这是构成八极拳劲力的三个基本要素，理论昨天我都给你过，你先围着一个沙袋转圈打，慢慢体会发力过程，开始不要追求力量，熟练后再全力打。” 　　“嗯嗯！”周采儿已被哥哥刚才的演示震住，听完后迫不及待的去尝试。　　只是她试过几次后总找不到感觉，无奈之下向哥哥投过求助的目光，哪知周文视而不见，自顾自的站桩打劈拳。　　采儿倔脾气上来，冷哼了一声后，闷头去琢磨窍门。　　其实并非周文不再教她，只是教拳也要讲究技巧，不能一股脑把窍要说明白，最好留一点点迷糊糊，让周采儿自己去琢磨，去体会。　　周采儿如果自己琢磨透了，远比周文直接告诉她收获的乐趣多。　　练拳练出了乐趣，不用着学，自己就会沉浸其中，往下一步琢磨。　　周文现在就是这样，根据他的经验，练拳已有一个月时间，第一个月的效果显著，体能疯长，爆发力快速提高，看上去好像是“明劲”其实是“假明劲”这个阶段还处于肌力，谈不到劲上。　　“假明劲”只不过是把平时不会用、不敢用的肌群统统醒，好比原来总是两个人干活，八个人休息，现在变成十个人一起干活，工作效率当然突飞猛进。　　很多人都说“形意一年打死人”说的就是“假明劲”“假明劲”见效快，爆发力惊人，杀伤力可观，但是这样筋骨得不到滋养，如果不尽快过渡到“筋劲骨力”的真明劲层次，时间一旧，就会伤害身体。　　所以又有人说练形意拳练的落下一身伤病，究其根本，就是没有名师指点，养法没学到。　　明白拳理，懂得养法，再每行拳不懈，三餐营养跟上，快则半年，慢则一年，明劲自达。　　“哎，望山跑死马，速则不达。” 　　周文配合虎形打完劈拳，做完养生后，望着跟沙袋拼命的周采儿长长一叹。　　其实何止是周采儿心急，现在的周文同样心急，不过两种着急有天壤之别。　　周采儿是着急找不到窍门，不能像哥哥那样打的干脆、爆发力大。　　周文则是着急自己一时半会进不了暗劲，他没有想到昨晚在酒吧打斗，乌鸦的小弟最后拿出了手。　　对于火器支的威力，周文再了解不过，普通人只要稍微懂点械知识，就能拿打死一个高手。　　正是昨晚见到了，周文心中升起一股前所未有的危机感。这儿不是内地，内地管制严格，曾全国，民间少有械。　　但是香江目前还属英殖民地，只要有合法持证就能拥有手，即使没有持证，那些个富豪、亡命徒也有私。　　是习武之人最大的威胁，八卦宗师程延华当年就是死在洋人下，黄飞鸿见了洋的威力，对习武严重失去信心，从而黯然伤神、郁郁而终。　　周文现在感到前所未有的迫感，迫切想要提升自己的能力，可是练拳不是一撮而就，不是懂了就能打，没有每天扎实的积累，最终也是纸上谈兵的花架子。　　在意识到自己过于心急后，周文长长叹口气，好在他已成为德宝内定的艺员，有了德宝的庇护，两大班底的支持，相信乌鸦以及他背后的东星社一时还不敢寻仇报复。　　“依靠别人庇护终究不是长久之计，还要提升自己实力才行。” 　　路要一步一步走，饭要一口一口吃，练拳急不得。　　周氏兄妹在松树林中练拳的时候，乌鸦等人从铜锣湾处警局正好出来。　　“草tm的，老子竟然沟里翻船，被个后生掀翻。”乌鸦的嗓音很沙哑，低沉，那是周文用力擒拿伤了声带导致的。　　恨恨的把雪茄扔掉后，乌鸦对身后的一个人说：“何勇，你去查查那小子的老底，老子咽不下这口气，今晚带人把他做掉！” 　　何勇之前经营报纸档生意，后来痴西洋拳击，加入东星社后成为乌鸦的门生，跟四眼一样属于双花红级别。　　“老大，不用查了，今早堂口传来消息，洪劲宝已经把那个小子纳入德宝公司，现在想动他的话恐怕有些难度。”何勇恭恭敬敬的说。　　“妈的，太晦气了！那个死胖子掺合什么！”乌鸦气的咬牙切齿。　　乌鸦在东星社能立足，主要靠心狠手辣不择手段，当年他捅死自己的老大上位，已经引起东星社几位长老不，现在堂口又发下话来，要给洪劲宝面子，如果乌鸦不听话的话，那些长老说不定出什么毒的法子把乌鸦的地盘分刮。　　“老大，不如等风口松点，社团和警方不再注意我们了，再小手不迟啊。” 　　“让他多活几天！”乌鸦骂骂咧咧的上了车。　　早上七点多时，周文和妹妹返回周记。　　“哥，快给发哥打电话，说好约会的地点和时间。”周采儿拉着哥哥说。　　“太早了点吧。” 　　“不早了，再迟的话发哥都去片场拍戏了。”周采儿急的跳脚。　　周文呵呵一笑，昨晚又是打架又是动的，发哥受了不少刺，这个时间恐怕一时半会起不来。　　不过为了不让妹妹扫兴，他还是给发哥打去了电话。果不其然，发哥还赖在上，接通电话说明来意，周闰发表示没有问题，迷糊糊跟周文说了几句话后挂掉又去补觉。　　“好了，事情搞定，发哥今晚属于你的了。”周文打个响指笑呵呵的说。　　“讨厌，什么叫发哥今晚属于我的！”周采儿害羞的做个鬼脸，蹭蹭上楼去换衣服。　　“小丫头片子还害臊，真罕见啊，果然是一物降一物。”周文笑着去早餐。　　从昨天开始，周记每晚营业到十二点左右，老周也累的睡懒觉，看来以后做早餐的重担就得落在周文肩上。　　周采儿下来吃饭时，见又是面火腿煎蛋和牛，有些不的说：“哥，你学学烧菜吧，否则每天早上吃这种东西，我会营养不良影响长身体的。” 　　“你不是不追求身材丰吗？”周文说。　　“那是以前！”周采儿直了板，努力呈现她是女生的标志，说：“以前你不上进，我只要牺牲一下，现在你这么厉害不要我保护了，我总算有时间关心一下自己，难道不可以嘛？” 　　“呃~”周文心说你哪是关心自己，分明是担心发哥嫌你飞机场。　　不过这样也好，女孩子总要有个女孩子的样，要是太中化打扮了，怎么看都不舒服。　　“喂喂，记着把头发染成黑色的，发哥不喜欢你的金。” 　　－－－门了，儿子每个月中旬都会发烧，谁能告诉我为什么啊~~~ 　　052紧迫　　052紧迫，到网址　ｗＷW.ｗＸIAｎｘＳ.cｏm